SABER VALORAR LO IMPERFECTO.

Lo humano es imperfecto, tenemos que aprender a valorarlo positivamente

El equipo del Club Educativo PG

 

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Y si soy perfeccionista…..

Pues si eres de los que se machacan a sí mismos exigiéndose más de lo que la gente a tu alrededor te exige. Si eres de esas personas que no puede parar la cabeza, si eres de los que necesita controlar todo su entorno, si eres a veces algo osesivo con la alimentación, la limpieza, la salud o el orden, si eres algo inflexible en tu forma de pensar, si eres de los que no sabe valorarse más que por cómo le valoran los demás. En función de a cuántas preguntas hayas respondido sí, es posible que seas un perfeccionista y recuerda que hay dos tipos fundamentales de perfeccionistas. El primer grupo es muy reducido y es en el que las personas que lo componen son perfeccionistas y son capaces de controlar sus 1impulsos y sacar lo mejor de sí mismos sin por ello sufrir estrés. El segundo grupo es muy numeroso y es el de las personas que sufren el perfeccionismo, ya sea por el estrés que les produce, por la baja autoestima en algunos ámbitos, por la enorme autoexigencia, por la necesidad de controlar y planificar cualquier cosa que hacen…..

Os voy a dar una receta sin efectos secundarios que os puede ayudar si estáis en el segundo grupo. Para los momentos de estrés realiza ejercicios de relajación, sobre todo antes de acostarte, como pueden ser estiramientos musculares o ejercicios como el de Jacobson donde progresivamente se va tensando y relajando grupos musculares. Para el resto de momentos, te recomiendo hacer varios ejercicios mentales, aprende a relativizar, a distinguir lo que de verdad es importante y lo que no lo es tanto, aprende a ser más flexible, intenta siempre que hagas algo valorarte primero tú por lo que has hecho antes de enseñarlo a los demás, busca tu nivel de excelencia en cada cosa que haces y no sigas buscando lo perfecto, que además de imposible es una cosa espantosa, aprende a valorar los fallos que cometes ya que el error es parte del camino del aprendizaje, quiérete más pero sobre todo quiérete mejor.

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Nueva charla para socios del Club PG

Hola, os escribimos para contaros que próximamente vamos a ofreceros de forma gratuita a todos los socios del Club una charla donde os enseñaremos y practicaremos temas y técnicas muy importantes para mejorar la comunicación dentro de la familia.

La charla coloquio se celebrará el sábado día 9 de mayo de 11:00 a 13:00 y en ese tiempo trataremos los siguientes temas: la técnica del refugio, para qué usarla y cómo usarla en casa, la técnica de la escucha reflectiva, cómo sacarle partido en crisis de enfado y de llanto en los niños, cómo usarla para castigar, lenguaje no verbal en la escucha y cómo aplicarlo en escucha activa, coloquio.

La charla tendrá lugar en las instalaciones del Club con un aforo máximo de 30 personas estando enfocada a adultos por lo que os pedimos que no traigáis a los niños.

Teniendo en cuenta la experiencia de la última charla, donde se llenó el aforo, os pedimos que mandéis un email a clubpg@grupopgemotion.es para reservar plaza diciendo el número de personas que vais a asistir.

Como siempre os esperamos con los brazos abiertos.

El equipo del Club PG

http://www.grupopgemotion.es
clubpg@grupopgemotion.es
966117391-649341509
http://www.facebook.com/bellasartesparapeques
https://twitter.com/ClubEducativoPG

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Ahora también en twitter

Hola a todos. Queremos compartir con vosotros otro momento importante dentro del Club.

La comunicación entre los padres y el Club es algo muy importante, para nosotros crucial, ya que nos permite coordinar esfuerzos entre todos en favor de lo que a todos nos importa que es el camino hacia la felicidad de los peques.

Para seguir mejorando dichos canales de comunicación, hemos creado un perfil de twitter con el que poder estar en contacto con vosotros y a través del cual poder informaros de nuevas ofertas, actividades, cursos, etc.

Nos podéis encontrar aquí

@ClubEducativoPG

Os pedimos que en este arranque y para hacer lo más visible nuestro jovencísimo twitter nos ayudéis a difundirlo y así poder hacer más grande esta herramienta.

Como siempre, gracias a todos por hacer realidad tanta alegría e ilusión.

El equipo del Club Educativo PG
http://www.clubeducativopg.es

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Un músico sincero

Esta semana hemos estado escuchando durante las actividades la música que ha creado un familiar de uno de nuestros artistas Claus Petersen.
Más de una vez me habéis escuchado decir que en el conservatorio se enseña técnica musical y otras cosas pero que aparte de los músicos de música clásica, aparte de los músicos que venden música de ordenador hecha en cinco minutos y que suena igual que las demás, aparte, existen unas personas que llegado un momento en sus vidas, retoman un sueño que ahora pueden vivir con libertad, y sobre todo con sinceridad. Claus es una de estas personas que ahora se dedican en su tiempo libre a contarles a los demás cómo se sienten, lo que opinan de las cosas que suceden a su alrededor y lo que sueñan para el futuro de sus hijos.
Os recomiendo entrar en esta dirección y…

y…. escuchar música.
El equipo del Club Educativo PG
http://www.clubeducativopg.es

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Clase magistral de fotografía de niños

¿Es que no os habéis dado cuenta ? , Los Reyes Magos os han traído un regalo, pero….como teníais el árbol lleno de regalos y no tenían sitio, nos lo han dejado a nosotros, os cuento …..

Como sabéis Trisfoto es desde hace años nuestra fotógrafa artística de referencia, por la calidad de sus trabajos. Últimamente está impartiendo cursos de fotografía y actividades para fotógrafos especializados en niños con mucho éxito y ahora……

EL DÍA 25 A LAS 11:30 EN EL PALMERAL DE ALICANTE, TODOS LOS PAPIS DEL CUB EDUCATIVO PG VAIS A PODER RECIBIR UNA CLASE MAGISTRAL DE TRIS EN PERSONA SOBRE CÓMO HACER FOTOS A LOS NIÑOS DE FORMA DIFERENTE Y EMOCIONAL.

No hace falta que tengáis cámara de fotos, realmente vale cualquier dispositivo incluso el móvil, y podéis aprovechar y traer a los niños, y por ser socios de nuestro Club va a ser totalmente gratis.

No hace falta apuntarse previamente y podéis traer a vuestros familiares o amigos, siempre y cuando vengan acompañados de vosotros, claro.

Esperamos que disfrutéis de vuestro regalo.

Un fuerte abrazo

El equipo del Club educativo PG
http://www.clubeducativopg.es

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NUEVAS WEBS Y CORREO ELECTRONICO

Hola amigos, como ya os hemos ido informando acabamos de inaugurar los nuevos servicios de PG paralelos al Club Educativo Pequeños Genios. Como veréis todo se engloba en el nuevo GRUPO PG EMOTION que encontraréis en la web

 

http://www.grupopgemotion.es

 

Desde esta web podréis acceder a la nueva web del Club Educativo Pequeños Genios, a la que ya podréis entrar desde vuestros dispositivos móviles. También podéis acceder directamente a traves de:

 

http://www.clubeducativopg.es

 

Además podéis ver toda la información del Programa EDE, programa de interés educativo para Escuelas Infantiles para la implantación de inteligencia emocional integral, servicio que acabamos de inaugurar con gran aceptación y en el que ya importantes escuelas infantiles de la provincia se han asociado.

http://www.edegrupopgemotion.es

 

Por último también encontraréis un enlace al Campus Virtual PG en el que próximamente podréis acceder a muchos contenidos, tests y ejercicios para la aplicación de la inteligencia emocional y social en todos los ámbitos. En cuanto lo inauguremos no dudéis que seréis los primeros en saberlo!!.

http://www.campuspgemotion.es

 

Por último queremos avisaros que junto a las nuevas webs incorporamos un NUEVO CORREO ELECTRONICO para el Club, por lo que las nuevas comunicaciones os rogamos las hagáis a:

 

clubpg@grupopgemotion.es

 

De todos modos continuaremos teniendo durante un largo tiempo operativos  los anteriores emails para que tengáis tiempo para cambiarlo. Si en estos días no habéis recibido contestación a algún email os rogamos nos lo volváis a enviar, ya que durante el cambio hemos estado varios días sin servicio de correo electrónico, por lo que lo más seguro es que no hayamos recibido vuestros emails.

 

Finalmente y como siempre queremos ofreceros nuestra más sincera gratitud por vuestra implicación y apoyo, lo que ha impulsado la evolución de lo que empezó hace varios años como un pequeño gran proyecto educativo haciendo que en la actualidad cada vez más personas grandes y pequeñas puedan ser más felices gracias a la inteligencia emocional

 

Un gran abrazo

 

El equipo del Club Educativo Pequeños GeniosPresentación1

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